
Pequeños Chefs: Nuggets de pollo
Hoy te proponemos hacer la versión casera de nuggets de pollo, una de las especialidades más populares de fast food y street food, especialmente en Estados Unidos. Ponete el delantal y probá esta versión casera de Recetas Natura.
Ingredientes:
-2 pechugas de pollo
-1 cda. generosa de Mayonesa Natura
-4 rodajas de pan de molde sin los bordes
-½ vaso de leche
-Sal, pimienta c/n
-1 cdta. de provenzal deshidratada
-2 huevos
-1 cda. de Mostaza Natura
-1 pizca de sal y pimienta
-Harina c/n
-Pan rallado c/n (*)
-Aceite Puro de Girasol Natura c/n
-Ketchup Natura c/n
-Mayonesa Natura c/n
Preparación
Disponer en un bowl pequeño las rebanadas de pan en trozos con la leche y dejar en remojo durante unos minutos.
Mientras tanto, procesar la pechuga de pollo y disponerla en un bowl, agregar la Mayonesa Natura, el pan remojado y bien escurrido, condimentar con sal, pimienta y la provenzal deshidratada. Trabajar la mezcla con las manos para integrar bien, reservar.
Para el rebozado disponer en un recipiente la harina, en otro los huevos ligeramente batidos y condimentados con la Mostaza Natura, la pizca de sal y pimienta y, por último, otro con el pan rallado.
Con las manos húmedas formar bolitas, pasarlas por la harina, el huevo y el pan rallado, aplastarlas ligeramente y, con el dedo índice y mayor, achatar uno de los extremos dando forma a las clásicas nuggets, repetir esta operación hasta terminar la mezcla.
Calentar una sartén con abundante Aceite Puro de Girasol Natura y freír de a pocas a la vez hasta dorar de todos sus lados, retirar, disponer sobre papel absorbente de cocina. Servir calientes acompañada de los Aderezos Natura.
IMPORTANTE: Como siempre te recomendamos tener en cuenta algunas medidas de seguridad a la hora de cocinar.
-Lavate las manos antes de manipular los alimentos.
-Chequeá las fechas de elaboración y de vencimiento de todos los ingredientes.
-Pedí siempre que un adulto de tu familia te ayude a la hora de manipular cuchillos, encender el horno o manipular fuentes calientes.
-Usá delantal y agarraderas.
-Dejá la cocina perfectamente limpia y ordenada.